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  • 번호
  • 제목
  • 7

    제가 변비로 1년 정도 넘게고생하고 있습니다. 변비가 생기는 이유가 뭘까요?


    변비가 생기는 원인은 변을 봐야 할 때 참는 것이 누적될 때 부터 시작됩니다.

     

    또한 고기나 인스턴트 식품 위주의 식단 때문일 수도 있으며, 운동량이 부족한 경우에도 생길 수 있습니다.

  • 6

    변비를 예방하거나 완화할 수 있는 방법이 따로 있나요?


    1) 야채, 과일 등 섬유식품을 다량 섭취 하시고 동시에 적절한 운동을 하십시오. 
       (1일 20-30 GM섭취, 3-5일 부터 효과가 나타날 수 있습니다.)

     

    2) 액체 섭취는 식후 한 두잔 마시고 식사중에는 마시지 않는 것이 좋습니다.

     

    3) 밀가루 음식, 정미 쌀밥, 푸딩, 설탕 등 부드러운 음식을 피하는 것이 좋습니다.

  • 5

    변비 없이 원활한 배변을 하기 위한 방법은 뭐가 있을까요?

    배변직전 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다.
    또한 배변 중 힘쓰는 간격은 20초 이상을 유지하세요.

     

    배변이 잘 안될 경우에 냉수나 차가운 주스 또는 차가운 우유를 마시는 것이 좋습니다.

     

  • 4

    변비 때문에 변비약을 먹으려고 하는데요 변비약도 먹는 시간이 정해져 있나요?


    변비약은 개인에 따라 반응시간이 다를 수 있으므로, 저녁 식사 2시간 후, 공복 상태에서 취침전에 복용하는 것을 권합니다.

     

    또한 변비약을 복용한 후에 물 이외에 음식은 피하는 것이 좋으며, 1주 이상 지속적으로 복용할 경우에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

  • 3

    변비약으로 장세척을 할 수 있나요?

     설사를 한다고 해서 장이 깨끗해지는 것은 아닙니다.

    그러나 배변이 되지 않아 막혀있던 변비가 해결되므로 장세척과 흡사한 기분을 느낄 수도 있습니다.

     

  • 2

    제가 변비가 없어졌는데도 다이어트 때문에 장기간 먹고 있습니다.

    - 변비 증상이 없어지면 일단 복용을 중단하는 것이 좋습니다.

     

    - 또 변비가 싶하지 않은 경우 지속적으로 복용하면 개인차에 따라서 복용량을 다소 증가시켜야 효과를 볼 수도 있습니다.

     

    - 용량이 증가되면 약물 의존성이 다소 발생할 수도 있으므로 전문가와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다. 

     

  • 1

    비코그린 복용시 주의해야 할 점이 있나요?


    1) 반드시 필요한 경우 외 10세 이하에 소아에게 투여하는 것은 피하는 것이 바람직합니다.

     

    2) 급성 복부질환 환자나 장 폐색환자는 복용하지 않아야 합니다.

     

    3) 심한 복통 및 구역, 구토 환자들과 다른 약물을 투여받고 있는 환자, 임신 가능성을 가진 부인은 투여시 신중해야 하며, 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

     

    4) 저장시 직사일광은 피하고 되도록 습기가 적은 서늘한 곳에 밀전하고 보관하고 소아의 손이 닿지 않는 곳에 보관합니다.

     

    5) 자세한 주의사항은 제품 설명서를 참고하십시오

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